Bầu uống sữa Ensure được không? Sau sinh có nên uống sữa Ensure?

Sữa Ensure được biết đến với thành phần dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe. Những mẹ đang mang thai thường thắc mắc bầu uống sữa Ensure được không và sau sinh có nên uống sữa Ensure? Câu trả lời sẽ có trong bài viết này.

Theo ý kiến từ các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ uống sữa khi mang thai là một giải pháp tối ưu để bổ sung dinh dưỡng và các khoáng chất cho cơ thể, hỗ trợ sức khỏe của mẹ và giúp thai nhi phát triển toàn diện. Bên cạnh các loại sữa cho mẹ mang thai, nhiều mẹ còn muốn uống thêm sữa Ensure nhưng lại không biết bầu uống sữa Ensure được không và sau sinh có nên uống sữa Ensure không. Những thông tin trong bài viết này sẽ giúp mẹ giải đáp những thắc mắc đó.

Chủ Đề Bài Viết: Sữa ensure cho mẹ sau sinh

1. Bà bầu uống sữa Ensure được không?

bầu uống sữa Ensure được khôngBà bầu uống sữa Ensure được không?

Bên cạnh việc bổ sung các dưỡng chất thông qua chế độ ăn uống hàng ngày thì phụ nữ khi làm mẹ cũng cần lưu ý kết hợp thêm việc uống sữa, trong đó có sữa Ensure. Nếu như mẹ băn khoăn không biết bầu uống sữa Ensure được không hay bà bầu uống sữa Ensure Original có được không thì đáp án là có. Sữa Ensure chứa thành phần bao gồm nhiều vi chất cần thiết cho sức khỏe của cả hai mẹ con, chẳng hạn như sắt, canxi, axit folic, vitamin, omega 3, omega 6, DHA, ARA…

Tuy nhiên, để những dưỡng chất giúp trí tuệ phát triển vượt trội này phát huy tối đa những lợi ích của nó thì mẹ cần uống sữa Ensure vào thời điểm thích hợp nhất. Đó là khi thai nhi được khoảng 20 tuần tuổi, lúc cơ thể bé đã được phát triển hoàn hảo về trí não, xương và răng.

2. Bà bầu uống sữa Ensure có tác dụng gì?

Xem Thêm: Lợi nhuận bình quân và giá cả sản xuất – Giáo trình kinh tế chính trị

bầu uống sữa Ensure được khôngSữa Ensure có tác dụng gì đối với bà bầu?

Thành phần dinh dưỡng trong sữa Ensure có đầy đủ 4 nhóm chất bao gồm chất đạm, chất béo, chất xơ và vitamin, khoáng chất. Trong đó, hàm lượng chất béo là PUFA, MUFA có tác dụng tốt cho hệ tim mạch. Chất canxi rất cần thiết cho mẹ bầu nhằm giúp phát triển hệ thần kinh và cơ bắp ở thai nhi, nuôi dưỡng xương và răng bé chắc khỏe. Nếu mẹ bổ sung thiếu canxi trong thời gian mang thai, con sinh ra sẽ gặp nhiều vấn đề về phát triển xương, sức khỏe yếu.

Chất xơ hòa tan FOS và Inulin là thành phần của sữa Ensure sẽ giúp hệ tiêu hóa của phụ nữ mang thai khỏe mạnh, không bị táo bón, giảm nguy cơ mẹ sau sinh mắc bệnh trĩ. 24 loại vitamin, axit béo thiết yếu cùng với nhiều loại khoáng chất, ít cholesterol và chất béo bão hòa có trong sữa Ensure sẽ giúp cơ thể chống lại sự oxy hóa, mang đến cho mẹ bầu một đôi mắt sáng khỏe, ngăn chặn những tác nhân gây ảnh hưởng từ môi trường, tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể. Chất sắt có chức năng tạo hồng cầu, vận chuyển oxy và khí CO2 trong quá trình hô hấp, vô cùng quan trọng trong sự hình thành và phát triển trí não của bé.

Thành phần từ Cholin và acid oleic trong sữa Ensure có tác dụng hỗ trợ hệ thần kinh phát triển, giúp não bộ luôn khỏe mạnh. Các loại sữa Ensure nói chung và loại sữa Ensure Original nói riêng được bào chế thêm dưỡng chất độc đáo từ Caltrius TM, canxi, vitamin D, photpho với tỷ lệ khoa học đóng vai trò giúp xương chắc khỏe hơn. Các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E tăng khả năng miễn dịch ở cơ thể mẹ, ngăn chặn các bệnh lây nhiễm gây tác động xấu đến em bé. Cuối cùng, vitamin B9 hay còn gọi là Axit folic có tác dụng phòng chống chứng rối loạn nhịp tim, ung thư, đột quỵ hay dị tật bẩm sinh trong quá trình mang thai, hỗ trợ điều trị các chứng trầm cảm, lo âu hay rối loạn tinh thần. Giờ đây, mẹ đã biết bầu uống sữa Ensure được không rồi đúng không nào?

3. Mẹ sau sinh có nên uống sữa Ensure không?

bầu uống sữa Ensure được khôngMẹ sau khi sinh rất nên uống sữa Ensure

Xem Thêm: Điểm danh các nhân vật được yêu thích trong phim hoạt hình haikyuu

Ở những mẹ sau sinh và đang cho con bú, việc bổ sung sữa Ensure vào cơ thể sẽ giúp nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau cuộc “vượt cạn” ngoạn mục. Sau khi sinh con, cơ thể mẹ còn khá yếu ớt dẫn đến chứng chán ăn, ăn không ngon và sữa Ensure là một lựa chọn lý tưởng giúp mẹ nhanh chóng khôi phục sức khỏe và tăng cường năng lượng. Mặc dù vậy, bụng dạ của các mẹ còn rất yếu trong thời gian này nên nhằm giữ được an toàn cho cả 2 mẹ con thì mẹ hãy chọn uống sữa Ensure dạng bột pha với nước ấm để phòng ngừa nguy cơ bị tiêu chảy.

Trong trường hợp mẹ đã sinh em bé được 4 đến 5 tháng thì mẹ có thể uống sữa Ensure dạng nước. Bổ sung mỗi ngày từ 1 đến 2 hộp sữa Ensure sẽ giúp mẹ nạp vào cơ thể nhiều dưỡng chất, hồi phục năng lượng đã bị tiêu hao sau nhiều đêm mẹ thức chăm bé. Bên cạnh đó, sữa Ensure còn có khả năng hỗ trợ quá trình sản sinh sữa mẹ. Chính vì thế, với câu hỏi sau sinh có nên uống sữa Ensure không thì chúng tôi sẽ khẳng định là rất nên uống.

4. Mẹ sau khi sinh cần lưu ý gì khi uống sữa Ensure?

bầu uống sữa Ensure được khôngMẹ không nên pha sữa Ensure với nước sôi

Tất cả các loại sữa nói chung và sữa Ensure nói riêng thì mẹ sau sinh cần phải chú ý cẩn trọng khi sử dụng nhằm bảo đảm sức khỏe an toàn cho cả hai mẹ con cũng như cung cấp dưỡng chất cho cơ thể đúng cách nhất. Một số lưu ý dành cho mẹ sau sinh khi sử dụng sữa Ensure như sau:

  • Mẹ không nên sử dụng nước sôi hay nước còn nóng để pha sữa Ensure. Cách tốt nhất là sau khi nấu sôi nước, mẹ hãy để nguội khoảng 70 đến 80 độ C rồi mới dùng nước này để pha. Sau khi pha xong, mẹ cần uống sữa ngay để giữ được độ ngon và dinh dưỡng.
  • Với dòng sữa Ensure dạng bột thì mẹ nên cố gắng sử dụng hết trong vòng 3 tuần sau khi mở nắp nhằm tránh làm sữa bị mất chất và ngăn chặn tình trạng đau bụng ở mẹ.
  • Mẹ sau khi sinh nên uống sữa ensure gold với hàm lượng vừa phải trong ngày để tránh khiến cơ thể bị dư thừa chất. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần uống sữa kết hợp với việc ăn cân đối các các loại thực phẩm khác.
  • Mẹ tuyệt đối đừng nên uống sữa khi đang đói vì dạ dày khi đó sẽ phải hoạt động với cường độ mạnh, đẩy một lượng lớn canxi có giá trị ra khỏi cơ thể.
  • Mẹ không nên uống sữa Ensure trước mỗi bữa ăn vì điều này sẽ khiến mẹ có cảm giác no bụng, khi ăn sẽ không ngon miệng. Thời điểm tốt và hoàn hảo nhất mà mẹ sau sinh nên uống sữa chính là 1 giờ đồng hồ sau khi ăn bữa chính.
  • Mẹ hãy loại bỏ hoàn toàn sữa lạnh ra khỏi chế độ ăn uống nhằm tránh tình trạng bị rối loạn tiêu hóa.

Sữa Ensure luôn được sử dụng phổ biến cho nhiều đối tượng bởi lợi ích vượt bậc mà nó mang đến cho sức khỏe. Hy vọng rằng với bài viết này, mẹ đã biết được câu trả lời cho thắc mắc mang bầu uống sữa Ensure được không và sau sinh có nên uống sữa Ensure không. Mỗi loại sữa đều có công dụng riêng mà mẹ nên tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng để đảm bảo sức khỏe cho cả hai mẹ con. Chúc mẹ có một thai kỳ an nhàn, khỏe mạnh!

Xem Thêm: Bài 21 trang 15 SGK Toán 7 tập 1

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *